活動ヒートマップ
更新日 2026年8月5日
**活動ヒートマップ（過去12ヶ月）**は、各日の復習枚数によって色付けされた日付のグリッドです。連続学習・休日・最も活発な期間を一目で確認できます。
ヒートマップの読み方
各セルは1日を表します。色は少ない（復習が少ないまたはない）から多い（復習が多い）まで変化します。ヒートマップには固定の数値スケールはなく、最も濃い色は表示されている履歴の中で最も活動が多かった日に対応します。
パターンを探してみましょう。
- 同じ色が続く長い帯 — 一貫した学習の連続学習です。良いサインです。
- 散在する薄い色のセル — スキップした日です。頻繁に見られる場合は、毎日達成しやすくなるよう日次上限を下げることを検討してください。
- 孤立した高活動のスパイク — 単発の長いセッションです。分散させる代わりに試験前に詰め込んでいる可能性があります。
タイムゾーン
ヒートマップは、復習設定で設定したタイムゾーンを使って各セッションがどの日に属するかを判定します。EON がある日を非活動としてマークしているのに実際には学習した場合は、タイムゾーンが正しいか確認してください。深夜に行った復習は、その設定によって前日または翌日に割り当てられることがあります。
タイムゾーンを変更するには、アプリメニューの復習設定に移動し、タイムゾーンフィールドを調整してください。
更新頻度と強制更新の方法
メトリクスは自動的に生成されます。ヒートマップが最近のセッションを反映していない場合は、統計パネルのメトリクスを更新ボタンを使用してください。アプリには**最終更新：**の時刻が表示されるため、データが最新かどうかを確認できます。
活動ヒートマップは、学習習慣が一貫しているか、マラソンセッションに頼っているかを最も素早く判断する方法です。毎日の継続（たとえ数分でも）は、すべてを1日に集中させるよりも優れた定着をもたらします。
よくある質問
ヒートマップはあらゆる操作を記録しますか？それとも完全な復習セッションだけですか？ ヒートマップは、少なくとも1件の評価済み復習（忘れた・難しい・良い・簡単）を行った日を記録します。カードを開いたが評価しなかった場合はカウントされません。
デッキパック別にヒートマップを確認できますか？ 活動ヒートマップはアカウント全体の活動を表示します。デッキパック別の内訳は統計パネルの進捗セクションで確認できます。
ヒートマップはリアルタイムで更新されますか？ いいえ。一定間隔で自動的に更新されます。最近のセッションのデータを確認する必要がある場合はメトリクスを更新を使用してください。